バストとココロは繋がっている！アロマでバストケア
90％以上の女性が悩んでいるバストのコンプレックスを救う！簡単、癖になる、効果が出るセルフケアとココロのケアを3回の連載でお伝えしています。最終回はココロのケア【バストとココロは繋がっている！アロマでバストケア】
胸を張る、胸踊る…などココロの状態を胸で表す言葉が多いように、バストはココロの状態を表します。ココロをケアすることはバストアップ、コンプレックス解消の近道なのです。今回はココロを5タイプ別に分けて、あなたに合ったおすすめアロマをご紹介。
タイプ1.－1人で頑張り過ぎる、甘え下手な貴女は・・・
ココロのクセがバストの皮膚を硬くし、離れ乳やアンダーバストが広がってしまう。 → ラベンダーやスイートマジョラムなどがココロもバストも柔らかくして愛の受け取り上手な女性に。
タイプ2.－他人にイライラしやすい貴女は・・・
有り余る自分のエネルギーが使いこなせてない状態で、自分を燃やしがち。呼吸が浅くなりやすいのでデコルテが痩せたり、バストサイズのアップダウンが激しくなってしまう。 → イランイランやペパーミントで熱くなり過ぎるココロをクールダウンして胸式で深呼吸を。
タイプ3.－何をしていいかわからない、よくポーッとしちゃう天然な貴女は・・・
バストがユルユル、カタチが流れやすい、呼吸が吸えてないので、小さいバストになってしまう。 → フェンネルやジュニパーなどの香りが、フワーッとなり過ぎる貴女のココロとバストをしっかりさせてくれます。
タイプ4.－空気を読んで他人に合わせてしまいがちな貴女は・・・
本音と建前が違うココロのギャップからカラダのバランスが悪くなり、バストに左右差が生じてしまう。 → ゼラニウムやフランキンセンスなどでバランスを整え、周りをコントロールできる賢さを身につけて。
タイプ5.－いつも寂しい、不安、いつも何かを求めてしまいがちな貴女は・・・
満たされることのない寂しさや虚しさは、ホルモンバランスを崩しバストを萎ませてしまう。 → ローズやネロリなどの香りは、なんとなく感じていた不安や寂しさを気にならなくして、ココロもバストも満たされた状態にしてくれます。
※アフェクティブバストセラピー協会では5つの香りで貴女のバストとココロの癖を読み解くアロマカウンセリング、5タイプ別バストケアアロマオイルを提供しています。
3回に渡りお届けしましたバストケアコラムはいかがでしたか？
１つでも生活に取り入れてバストからハッピーな女性になってくださいね。
植田 稀紀子
アフェクティブバストセラピー協会 主宰
女性の曲線美をつくるエステサロン＆スクール「ProBodyDesign美癒素を主宰」。のべ10,000人以上の女性のカラダとココロに向き合ってきた経験からバストカウンセリング＆セルフケアメソッド「アフェクティブバストセラピー」を開発。全国にバストの専門家を増やすために2016年アフェクティブバストセラピー協会を設立、全国でセミナー活動中。
http://a-b-t.org
